准妈妈要注意的五大生活小细节

陌小易

准妈妈要注意的五大生活小细节
孕期是一个特殊的生理时期，只有科学的做好保健才能孕育一个健康聪明的小宝宝，很多准妈妈不会特别留意生活的一些小细节，然后就影响到了胎儿的健康发育，下面我们就为准妈妈介绍一下孕期要注意的五大生活细节。
1.孕妈不能当夜猫子
有些孕妈妈喜欢当夜猫子，喜欢晚睡觉，这样对身体极其不利。而且对胎宝宝发育产生严重的威胁，所以孕妈妈不可经常熬夜。
熬夜会让孕妈妈消耗太多血气，影响自己的精神状态，对胎宝宝发育不好。若是常常熬夜就会让身体内分泌出现紊乱，致使激素分泌异常，影响胎宝宝发育。
2.孕妈洗澡水温不能太高
冬天即将来临，大家也都喜欢洗个热水澡消除疲惫。但是身份特殊的孕妈妈就不可以用太热的水来洗澡。因为水温太高会致使胎宝宝缺氧，还可能会让胎宝宝停止脑细胞的发育，出现智力障碍。
3.孕妈睡觉不能紧闭门窗
冬天天气寒冷，孕妈妈为了更好的御寒，会紧闭门窗。这样确实能暂时的保暖，但实在不利于胎宝宝发育。紧闭门窗，会让室内空气不流通，空气质量下降。孕妈妈在这样环境里容易缺氧，且受到细菌的侵害，不利胎宝宝发育。
4.孕妈不能滥用化妆品
孕期由于身体激素分泌量增多，会致使孕妈妈出现痘痘问题。爱美孕妈妈会使用祛痘产品，这个是不可以的。因为市场上大多的化妆品都含有很多化学物质，孕妈妈使用会影响胎宝宝健康。
5.孕妈不能染发烫发www.wltjsw.com yishujianshang.com www.sgxinw.com/bjl
孕妈妈如果染发烫发，会将染发剂里的化学物质(如汞、铅等)带到胎宝宝的体内，严重会致使胎宝宝出现畸形、营养不良、脑发育迟缓不堪后果。所以孕妈妈要远离染发烫发。
以上五大生活细节很有可能会威胁到宝宝的健康，希望准妈妈们提高警惕。61wangyu

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