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4个驱寒脚浴方 改善手脚冰冷
冬季天气寒冷,很多人都会有手脚冰冷的问题出现,无论穿多厚的袜子戴多 ...
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天空浩澜
2014-1-9
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大青松
2014-1-16 09:52
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豆浆不宜长期保温
豆浆不宜长期保温 豆浆富含植物蛋白质,营养比较丰富,但同时也容易致 ...
星星望月
2014-1-2
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星星望月
2014-1-12 06:57
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【10个养生常识】
1.情绪不畅会导致胃病;2.手机贴膜会伤害眼睛;3.不宜用塑料袋保存果蔬;4. ...
平平安安
2014-1-7
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安若轩
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“七成饱”真的能长寿
核心提示:上海交通大学赵立平教授团队与中国科学院上海生命科学院营养所刘 ...
天空浩澜
2013-12-1
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2014-1-5 21:14
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关灯玩手机致黄斑病是谣传
核心提示:聚焦黄斑病,关灯玩手机致黄斑病是谣传。近日,一则“关灯后 ...
天空浩澜
2014-1-2
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2014-1-5 21:12
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【泡脚加盐 暖身驱寒】
用热水泡脚时,可以往里加上两勺盐,等盐溶化后,即可泡脚。用盐 ...
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2013-12-26
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heaon
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【你会这样坐吗?这样坐很伤腰】
1、椅子只坐一半。有的人坐着时习惯臀部只与椅子搭个边,背部斜靠椅背,腰 ...
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2014-1-4
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heaon
2014-1-4 22:30
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【祛除雀斑有妙方】
【祛除雀斑有妙方】脸上雀斑多的,可以用米醋浸泡适量白术,一周后用醋 ...
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2013-12-30
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牧蚂人
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【身体健康信号灯之小便】
喝完啤酒就想上厕所的人,是肾脏健康的证明。喝完啤酒,20岁的人 ...
平平安安
2013-12-31
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【如何快速去除体内各种火】
1.喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。2.咽喉肿痛:吃 ...
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2013-12-30
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中医提倡冬天补肾,而黑色入肾。从现代营养学的角度分析,黑豆、黑 ...
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吉吉三宝
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【天冷勤泡脚多搓手】
睡觉前用热水泡脚,不仅能驱寒消除上班的疲劳,还可以促进睡眠,睡 ...
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冬至之后,多吃温性食物,少吃甚至远离寒凉食物,对于平衡人体阴 ...
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2013-12-24 23:50
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大风降温养生保健常识早知道
冬季是一个特殊的季节,气候变化较为明显,因而冬季的保健尤为重要。 ...
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常按人体10大穴位 一辈子不生病
经过数千年的钻研和沉淀,穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧。中医认 ...
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吃饭习惯8个误区大家要远离
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感冒最爱找哪些人?
1.爱赖床。2.过度节食。3.不晒太阳。4.不运动。5.朋友少。 6.老便秘 ...
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冬天吃饭请慢点:
在寒冷的冬天人体受到冷空气刺激后,胃部容易发生痉挛性收缩,从而 ...
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核心提示:当人们提起口腔溃疡,大家都不会陌生,许多人都受过口腔溃疡的困 ...
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冬季人体有8个部位最怕冷
人体有8个部位最怕冷,对它们进行保暖防护尤为重要,只要方法得当,就能度 ...
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60秒自测是否肾虚
现代人工作生活压力大,对身体的小问题又不上心,出现大毛病则悔之晚矣。如 ...
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到底多久不大便才算是便秘
便秘是人们最常见的一个消化道的症状。据不完全统计约有50%的人曾有过便秘 ...
天空浩澜
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正确走路能减缓大脑衰老
核心提示:人每天都要走路,但是每人每天行走的路程不同。调查显示,平时走 ...
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皮肤表现看健康
受访专家/中山大学附属第三医院皮肤科主任、教授 赖维 文/羊城晚报记者 ...
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2013-11-29 19:09
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四步教你看懂肝功能报告
在健康体检中,肝功能是必检项目,主要指标包括丙氨酸转氨酶(ALT)或谷丙转 ...
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脂肪肝与熬夜有没有关系
我今年38岁,一向身体还好,多年来体检各项指标都较正常。三年前我换了工 ...
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揭秘眼睛九大变化反应心理
人人都知道,眼睛是心灵的窗口。其实,眼睛所能传递的心理信息远超人们的想 ...
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梦和天使
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冬季天气干燥易诱发肛裂
核心提示:冬天到了,气候干燥、寒冷,人们进食的汤水、蔬菜不多,非常容易 ...
天空浩澜
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蒸过的水果胜补药
水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人 ...
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2013-11-27 20:57
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女人的那些事~又12345
女人的那些事~又12345 一、【让她远离乳腺增生】1、适时婚育 ...
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嘴唇干,泡杯“双冬”茶
寒冷干燥的秋冬,很多人口干舌燥,甚至嘴唇干裂、脱皮,既难看又难 ...
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早晨7点苹果最宜食 水果照着时间表吃
果味道甜美、营养丰富,几乎人人都爱。不过,吃水果的学问不仅仅在 ...
天空浩澜
2013-11-20
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荣古老
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女人的那些事~不穿胸罩老得快
女人的那些事~不穿胸罩老得快! 女人的那些事,再12345...... ...
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~~~输液的危害=自杀~~~
~~~~ 输液的危害 = 自杀~~~~ (转)(来自央视新闻,为了自己和他人的健 ...
牧蚂人
2013-11-25
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牧蚂人
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饮食四宜防胃病:
胃病“三分治七分养”,饮食调养是最直接的养胃方法,八宜饮食原则 ...
平平安安
2013-11-25
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2013-11-25 09:52
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晚饭别吃太辣 影响睡眠!
初冬爱吃辣的人越来越多,火锅店、麻辣香锅店、川菜馆、湘菜馆等“ ...
平平安安
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冬季防感冒先去火
冬天是进补的季节,但过食油腻之物会产生内热,稍不注意外感风寒就 ...
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辣椒对人体的好处:
辣椒对人体的好处: 开胃消食;暖胃驱寒;促进血液循环;肌肤美容,辣 ...
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冬季养生原则:养阳护阴 因人施补
一、冬季气候特点及养生原则1、冬季时间的计算及气候特点*初冬:立冬—11 ...
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睡前八件事破坏好睡眠
一觉醒来,感觉睡了比没睡还要疲惫,还要累,为何睡眠质量如此差?是睡 ...
天空浩澜
2013-11-20
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五方法在工作中保持好心情
很多人羡慕我,说我每天不但自己快乐,还可以给别人带来快乐,所以说我是快 ...
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2013-11-20
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吃火锅当心“虫”从口入
冬令时节,吃火锅可以说是一种享受。但是,在尽情品尝之际,务必防 ...
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医务人员生存环境堪忧:78%医生不希望子女从医 (转)
医务人员生存环境堪忧:78%医生不希望子女从医 近日,广州医生被殴 ...
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书山有路勤为径
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复旦研究称雾霾使鲜肺6天变黑肺且无法逆转(图)
试验图 网络新闻联播:【复旦新研究:雾霾可使鲜肺6天变黑肺】研 ...
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早上赖床不利健康
很多人睡醒后舍不得从温暖的被窝里爬出来,但经过一夜睡眠,身体处 ...
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女人的那些事...... 12345! 1.【生气对女性的伤害】①皮肤 ...
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【养生做到九多九少】
一、少肉多豆。二、少盐多醋。三、少衣多浴。四、少食多嚼。五、少药多练。 ...
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老人早晨含生姜可以防感冒
感冒虽是小病,但对老年人而言,感冒却是导致身体虚弱、诱发百病的祸根。如 ...
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