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[美食分享] 鲜香入味的几道家常菜,好吃不腻,鲜味营养解馋,百吃不厌

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上等兵

发表于 2020-11-27 20:40:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 福建龙岩来自: 福建龙岩

番茄鸡蛋炒虾仁
食材:番茄、鸡蛋、虾、盐、胡椒粉、番茄酱、干生粉、糖
做法
1. 虾剥去头壳,留取虾仁洗净挤干水分,调入少许盐先抓至虾仁有点发粘,参加一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后放入冰箱冷藏室10分钟以上备用;
2. 番茄切小块,鸡蛋打散成蛋液;平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液,待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用;

梅菜
做法
1.准备好梅菜
2.把梅菜放入盆中浸泡四小时以上, 然后反复清洗几遍,沥干水分后切碎备用。
3.把猪肉和猪皮洗净 然后再把皮刮洗干净。
4.放入冷水锅中,上火煮至八成熟,捞出用净布擦去肉皮上的水分。。
5.放入锅中煎
6.再参加少量盐和老抽,煎熟即可
7.捞起放冷切片,装盘即可,猪皮向下
8.把梅菜放入锅里炒下,把水炒干
9.把炒好的梅菜铺在装肉的盘子上,用铲子压平即可

白玉菇鸡蛋汤
食材:白玉菇一斤,鸡蛋2个,虾米一把,葱头,葱花
做法
1、白玉菇洗干净,去掉头,放着备用;
2、鸡蛋参加适量盐打散,参加适量温水搅拌;
3、虾米洗干净备用;
4、葱头拍扁,葱段切葱花;
5、砂锅放入适量油,然后把葱头放入锅中爆香,参加适量水;
6、然后把虾米放入锅中煮开辟,放入白玉菇;
7、继承煮开,然后把鸡蛋液倒入砂锅中,参加适量的盐;

剁椒香菇蒸鸡肉
质料:鸡腿、鲜香菇、剁椒、蒜蓉、白糖、蚝油、酱油、料酒、葱末
做法:
1、鸡腿洗净,用厨用铰剪沿着骨头剪开。
2、去除鸡骨。
3、将鸡腿肉切成1.5厘米见方的块备用。
4、香菇去蒂洗净,切成小块。
5、放入开水中汆烫至软,捞出,沥干水分。
6、在将鸡肉放人开水锅中,倒入1大勺料酒,汆烫一下,捞出备用。
7、炒锅烧热倒油,油热后放入剁椒和蒜蓉炒出香味。
8、倒入酱油、蚝油、白糖炒匀,关火。
9、倒入鸡肉和香菇拌匀。
10、将拌好的鸡肉和香菇放入盘中,入蒸锅。

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社区居民

发表于 2020-11-29 21:54:05 | 显示全部楼层 来自 河北石家庄来自: 河北石家庄
强烈支持楼主ing……
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中尉

发表于 2020-12-3 17:08:46 | 显示全部楼层 来自 福建龙岩来自: 福建龙岩
淡定,淡定,淡定……
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军士长

发表于 2020-12-3 19:56:33 | 显示全部楼层 来自 河北石家庄来自: 河北石家庄
真是难得给力的帖子啊。
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