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嘴唇润，才性感！ 可一到秋冬，你肯定遇到过，嘴唇干裂、起皮。男票劝你多喝水，因为在直男眼里，热水是万能的。 然而嘴唇干裂起皮可能并非缺水那么简单，也要区别对待、细心保养。 01嘴唇干裂的原因 1. 过敏 由于接触过敏性物质导致嘴唇干裂。如果你刚刚更换过牙膏、唇膏、口红等与嘴唇密切接触的物品，突然变得嘴唇干裂，那要警惕是过敏了。 找出过敏源，并停止使用。同时不要吃辛辣、过烫等刺激性食物。避免嘴唇二次受伤，一段时间后可自愈。 2. 干燥 人们普遍认为干燥是嘴唇干裂、起皮的原因。在排除了唇炎的可能性之后，干燥确实会引发此类症状。比如冬季比较干燥，随季节出现嘴唇干裂，等到了春季湿度增高后会消失。 这种情况就比较简单，多喝水、用加湿器、涂比较滋润的唇膏都可以很好的改善。 3. 缺乏维生素 现在人们食物很丰盛，当然更容易挑食，你喜欢炸鸡可乐，我酷爱番茄炒蛋。 挑食、不喜吃绿色蔬菜、不喜欢水果等等太常见了。你可能不知道，当缺乏维生素A和部分B族维生素时，也会出现嘴唇干裂、起皮。 如果你很久都没吃过青菜水果了，嘴唇干裂怎么喝水都不好。那可以吃点胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等。只要不挑食，一般不会因缺乏维生素导致嘴唇干裂。 4. 老年日光性唇炎 因为接触日光或紫外线照射而起皮干裂，还一直不好。以下唇为主，与季节没有相关性。这类情况多见于老年人，且很多是癌前病变。 家有老人的要提高警惕了，老人嘴唇如符合此类唇炎特点，应该尽快就医，做下活检，以防唇癌上门。 5. 剥脱性唇炎 原因目前尚不明确，通常认为与念珠菌感染有关。当出现不明原因的嘴唇干裂、起皮，且经过积极、正规的处理，两周仍没有好转的情况下，应该及早就医。极有可能就是这种罕见类型的唇炎。 02嘴唇保养技巧 中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇”，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。总体来说出现嘴唇干裂、起皮时，要根据不同特征对号入座，针对性处理。 1. 红霉素软膏 红霉素软膏有一定滋润效果，对部分唇炎有缓解、治疗的作用，且即使用错，也不会造成不良后果，属于比较安全的救急方案。 2. 热毛巾热敷唇部 每次敷15～20 分钟，坚持每天进行。 可以促进唇部肌肤血液循环，唇色也会更加粉嫩红润，死皮也更容易脱落。 有助于唇部得到水分滋养，起到去角质、保湿的功效。 3. 按摩唇部 用拇指与食指捏住上唇，食指不动，以拇指轻轻揉按，然后再用食指与拇指捏住下唇，以食指轻轻揉按。如此反复按摩5～10分钟。经常按摩可促进唇部的血液循环，有效减少嘴唇的皱纹，让双唇更饱满、更有光泽。 4.茶油抹唇 茶油富含油酸，这是皮肤中也含有的成分，因此对皮肤没有刺激，由于人类皮肤的油酸与山茶油的油酸成份相同，所以抹在皮肤上时就立即出现亲和作用，补充了皮肤因种种原因流失了的油酸。冬季早晚用少量茶油抹嘴唇，可防止嘴唇干裂。 03嘴唇保养误区 除了以上补充，嘴唇干裂还要注意不要撕嘴皮，也不要舔嘴唇。 嘴唇干裂起皮，很多人会忍不住撕它。由于新陈代谢加快，嘴皮也会加快更换，此时撕去嘴皮，会加重炎症反应，从而陷入恶性循环。“嘴皮越撕越多，越撕越严重”。 另外舔嘴唇更加自然，这种坏习惯只能带来短暂的湿润，当水蒸发时会带走更多水分，唾液里的淀粉酶会粘在唇上，引起深部结缔组织收缩，唇粘膜发皱。陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中。 冬季养生，保持嘴唇湿润，你学到了吗？
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雷达卡
发表于 2021-1-27 17:16:40
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