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[食品安全] 冬季养生

149 主题	1398 回帖	1552 积分

少尉

发表于 2014-12-31 07:10:34 | 显示全部楼层 |阅读模式来自中国来自：中国

这季节是养肾，肾主黑，要多吃黑色食物，如：黑豆，黑芝麻，葡萄…及山药。
现在天气慢慢变冷，如果很怕冷的可以多吃：胡萝卜，百合，山药，山芋、青菜、大白菜、核桃、杏仁.
及适当吃：大葱，土豆,冬笋，祝大家每天健康快乐及美丽…感恩！

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牧蚂人	+ 7	CTW有你更精彩 ^_^

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胡乱而写

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陈草鞋

74 主题	1万回帖	2万积分

中校

发表于 2014-12-31 07:12:43 | 显示全部楼层来自中国来自：中国

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兰素英

4 主题	4631 回帖	6411 积分

上尉

发表于 2014-12-31 08:21:39 | 显示全部楼层来自福建来自：福建

[s:160] [s:160]

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心静自然清

163 主题	7万回帖	10万积分

少将

发表于 2014-12-31 08:36:52 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

看一看

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汀州雄风汇

11 主题	247 回帖	0 积分

中士

发表于 2014-12-31 09:09:10 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

养生，冬季养生。

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南方客人

9 主题	4584 回帖	1万积分

少校

发表于 2014-12-31 09:12:51 | 显示全部楼层来自广东来自：广东

感谢分享。

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[食品安全] 冬季养生

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