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[美食DIY] 南乳花生焖猪蹄

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元帅

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发表于 2015-3-4 11:41:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 福建来自: 福建
猪蹄含有很丰富的胶原蛋白,能够美容养颜,经常吃猪蹄能使面部皮肤显得丰满光泽,因此,很多人都爱吃猪蹄。猪蹄的做法很多,今天就和大家分享这道南乳花生焖猪蹄,色泽诱人,入口香糯软烂,好吃的根本停不下来。

 用料
  主料:猪蹄750克、南乳5块、花生50克
  辅料:盐1茶匙、白酒1茶匙、海鲜酱2.5茶匙、香油1茶匙、白糖30克、酱油1茶匙、食用油1汤匙、大葱1根、姜1块、蒜5瓣
烹饪技巧
  花生要提前泡浸20分钟,焖出来会容易软,如果用高压锅,焖15分钟,再倒入炒锅内大火收汁至浓稠即可。
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上士

社区居民

发表于 2015-3-4 12:15:52 | 显示全部楼层 来自 广东广州来自: 广东广州
好吃吗?
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少尉

社区居民实名认证灌水天才勋章

发表于 2015-3-4 17:31:53 | 显示全部楼层 来自 福建龙岩来自: 福建龙岩
南乳是什么东东?
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