冬季保湿不容忽视的一些细节

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导读：秋冬季节来临，身上的一切似乎都是干干的。我们对于脸部手部肌肤都乐于打理，往往就忽略了被衣服遮住的部位，这可不是好现象哦。干燥的季节对人体的皮肤有很大影响，最明显的表现就是起皮、瘙痒，一块一块的让人郁闷不已。那我们该如何将这些问题解决掉呢，以下小编就给您推荐几个小方法。

多喝水
喝水能补充全身所需的水份，尤其是早上起床的时候，喝水不仅能补充睡眠中流失的水份，还能有效清肠排毒，滋润皮肤。

环境
干燥的空气围绕着我们，连带肌肤中的水份也在不停地被带走。如果有条件的话，最好是在日常办公或学习的位置摆上一些绿色植物，没条件的也可以摆上一大杯水，这样既可以保持身体里的水份，也能够增加空气的湿度。

蔬果
这个季节不似夏天般炎热，但蔬菜水果依然不可或缺。它们含有丰富的纤维和维生素，常食用可以使皮肤变得滋润有弹性，同时还能补充多种人体所需的营养物质。

洗澡
冬季洗澡的时候最好选用沐浴露，香皂神马的要少用，因为沐浴露对皮肤的滋润性要高过香皂。水温不宜过高，有些MM怕冷喜欢洗热热的水，这样很容易对皮肤造成伤害。
洗澡过后，要及时擦护肤乳，不要等到水份全部蒸发完后才行动。护肤乳的选用以滋润为主，橄榄油也是个不错的替代品，最好还能进行适当的按摩。
  
小编后记：一年有四季，总躲不开秋冬季。只要我们早早最好各种准备，哪怕是再干燥寒冷，这个季节我们依然笑容灿烂、水润动人。
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