关于长途骑行的体力问题

一品堂雨 · 发表于 2012-5-15 13:29:15

   首先说明一点，本人体力比较好，下面都不以本人为参照。
   会来参加周六和周日活动的朋友肯定是很喜欢骑行，正因为这样大家才会走到一起来的，可是有些时候一谈到长途骑行，很多人马上就说自己体力不行，为什么呢，是因为自己对自己没有信心！先怕了，怎么能突破呢？下面我们通过一些例子来看看长途骑行到底有没有那么可怕。
   队里人一定记得40多人出发大悲山吧，虽然才80来公里，可是有那么多第一次参加的朋友，一路上的辛苦就不说了，最后大家都能坚持下来，这说明什么呢？体力真的很重要么？那个时候我看到了好多人都是已经没有体力了，我帮他们推车子上坡，他们说出的那声谢谢是多么的自然啊！我看得出来，他们是真的很累了！中午休息好后，大家又有体力回长汀了。
   我学校有一位同事，25岁的时候骑过一趟西藏，在这之前，他从来没有骑超过50公里的公路呢，06年的西藏的路还好多都是石子路，他说他最觉得苦的也就是第一天，以后的每一天自己心里能做的就是坚持，只要坚持了，就能到拉萨。他的体力一点儿也不好，小我10多岁，可是天天我带他骑下河田。有时候还跟不上我呢。但是，我说暑假陪我去骑长途，他二话不说，他说他虽然速度上跟不上我，但是他能坚持到最后……
   我们去骑长途，没有人会做不到的！你只要来，队里的朋友肯定不会把你扔半路上，一路上也会等你，次数多了，你自己就知道我们是一个团队，不会有不行的！谁都能行，只要来了就行了，骑下去，一直骑下去……