减肥口诀

美发达人 · 发表于 2012-7-30 12:37:46

【减肥口诀】：管住一张嘴，迈开两条腿；饮食加运动，健康体态美。饭前少许清淡汤，饭中少吃油脂糖；饭后散步不要躺，身材匀称保健康。减肥运动最重要，切莫贪懒嗜睡觉；清晨早起把步跑，餐后散步要记牢；多食五谷粗粮好，营养均衡食莫挑；快乐心情伴左右，健康美丽乐逍遥。

牧蚂人 · 发表于 2012-7-30 12:39:52

好！支持！[s:166] [s:166] [s:166] [s:153]

心水禅 · 发表于 2012-7-30 12:51:35

道理都知道，就是做不到！[s:153] [s:153] [s:153]

今天休息 · 发表于 2012-7-30 12:52:49

对于想减肥的人来说，这个很重要

埜艸云游 · 发表于 2012-7-30 12:55:40

[s:153] 貌似说都是这么说

梦里飞花 · 发表于 2012-7-30 13:15:39

简单好记朗朗上口。。。。嘿嘿记下了！

原则123 · 发表于 2012-7-30 14:07:29

快乐心情伴左右，健康美丽乐逍遥。

冬泳爱好者 · 发表于 2012-7-30 14:38:23

实在.贵在坚持！

研究生英语家教 · 发表于 2012-8-18 17:12:59

太对啦！

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[经验交流] 减肥口诀