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[卫生信息] 【天冷勤泡脚多搓手】

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中校

发表于 2013-12-29 18:13:08 | 显示全部楼层 |阅读模式来自福建来自：福建

睡觉前用热水泡脚，不仅能驱寒消除上班的疲劳，还可以促进睡眠，睡个好觉。养成搓手的习惯对身体健康也有好处。能锻炼手指，使手指更加灵活自如，对大脑也有一定的保健作用；可以促进手部血液循环，防止冻疮发生；还可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。

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安若轩

28 主题	2万回帖	4万积分

上校

发表于 2013-12-29 18:14:36 | 显示全部楼层来自广东东莞来自：广东东莞

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长汀丽明

98 主题	5771 回帖	0 积分

上尉

发表于 2013-12-29 18:20:36 | 显示全部楼层来自广东珠海来自：广东珠海

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我始终追逐着四季，铭记着属于每个季节的美丽，蓝天、白云、红花、绿草，都是各种自然的色彩，纯净地抹去了闹市的浮嚣，我感谢自然，因为她给了我一个诗意的世界。

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心静自然清

163 主题	7万回帖	10万积分

少将

发表于 2013-12-29 19:34:42 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

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展鹏远航

7 主题	3611 回帖	0 积分

中尉

发表于 2013-12-29 20:26:47 | 显示全部楼层来自广东珠海来自：广东珠海

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同童

1165 主题	2万回帖	2万积分

少校

发表于 2013-12-29 22:14:12 | 显示全部楼层来自福建福州来自：福建福州

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天道酬勤

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