妈妈的指尖上的爱，让宝宝茁壮成长

爱婴催乳

抚触，通过妈妈温柔的双手，轻轻地抚摸宝宝的身体，来刺激宝宝的生长发育，刺激宝宝的淋巴系统，增强抵抗能力，改善消化，增强睡眠。

还可以平复宝宝焦躁的情绪，减少哭泣；更能促进母婴交流，让宝宝感受到妈妈的浓浓的爱。

抚触这么好，我们该怎么做呢？

1、抚触前准备

新妈妈们最好在宝宝洗完澡后抚触，室温保持在28摄氏度左右，同时妈妈应洗净双手，准备好婴儿用的润肤油，放一些舒缓的古典音乐，我们就可以开始给宝宝进行抚触啦！



2、抚触的步骤

建议先从宝宝脸部开始，而在进行四肢按摩时，可以先将紧绷、僵硬的手臂轻轻甩动，让宝宝放松，对孩子微笑，并且轻微细语。

a、头部：首先取适量婴儿油或润肤乳液，用两手拇指从宝宝前额中央向两侧滑动；然后用两手拇指从宝宝下颌中央向外、向上滑动；

最后两手掌掌面从宝宝前额发际向上、向后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻地按压。

功效：舒缓因吸吮、啼哭所造成的肌肉紧绷。



b、胸部：将双手放在胸部中央，顺着肋骨轮廓往两旁推压，划个心型动作回中央，记得双手要紧贴着宝宝的身体。

功效：顺畅呼吸。



c、四肢：双手抓住宝宝的小腿（小臂），边挤变滑向大腿（上臂），并帮宝宝揉搓大肌肉群及关节。

功效：增强宝宝动作协调能力。



d、腹部：用手掌的外端(朝向自己)轻抚过宝宝的腹部，两手交替如摇桨般的动作。 指尖在宝宝腹部由左向右滑动。

功效：帮助宝宝排气、缓解便秘。



e、背部：宝宝呈俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。

功效：降低压力，增强免疫力。



f、手足：两手拇指指腹从宝宝手掌（脚掌）跟依次推向手指（脚趾），并提捏各个关节。

功效：增强手脚的灵活性。



TIPS:抚触时妈妈要选择合适的力度，抚触过程中需要仔细观察宝宝的反应，如果有哭闹、肌张力增高、肤色出现变化或者呕吐等异常情况，需停止抚触。



妈妈用充满爱意的目光和宝宝对视，用轻揉的双手抚摸宝宝的身体的时候，宝宝能感受到妈妈是非常的爱他/她的。

满足了小婴儿皮肤饥渴的需要，小宝宝会觉得非常的安全。原来，被妈妈抚摸的感觉，是那么的美妙。

雨后大风

你说得好有道理啊 学习了以后用得上