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发表于 2017-8-7 15:28:13
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胎毒从中医上讲,即为内热。所以,孕妇在分娩前要做好祛除胎毒的工作。
那么胎毒到底该如何去除呢?
1、胎菊花茶。
胎菊花茶有清热解表、理气和中,孕晚期用胎菊花泡茶喝能有效去除胎毒,也可以用两碗水与鸡蛋同煮。待鸡蛋熟了,放入适量的冰糖即可。建议孕中晚期服用。
2、玉米须煮鸡蛋。
玉米须又称龙须。夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。孕晚期每天喝一杯,有清胎毒的作用,预防宝宝黄疸。玉米须煲鸡蛋能去胎气、清胎毒,使婴儿皮肤白净,当孕妇接近分娩时,开始食用这个有很好的效果。
3、白莲须糖水煮鸡蛋。
白莲须煲鸡蛋能去胎气,又可治产妇产前产后阴痒,使婴儿皮肤白净。白莲须,性平味甘,有固涩(即止血)、补肾、消热毒之效,而鸡蛋则有蛋白质,糖水确有助防止生产时大量流血的作用。
4、红枣。
红枣能促进胎儿大脑发育,增强母体免疫力,健脾益胃,安神定志,补血,降血压。
特别提示:生吃时,枣皮容易滞留在肠道中不易排出,因此吃枣时应吐枣皮。
5、蜂蜜。
孕期喝蜂蜜不仅能帮助孕妈缓解便秘症状,还有清热解毒的功效,也是去胎毒的食物之一。建议孕中晚期服用。
6、核桃。
有助于小孩大脑发育、提高智力、记忆力。
特别提示:一般认为怀孕第四个月的时候开始吃核桃比较好,每天5个。不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。
7、艾叶煮鹅蛋。
艾叶最好是用陈年的艾叶煮,据说用艾叶煮鹅蛋,是能很好的去除胎毒的,这样生出来的小孩就不易长疮长痱子。
孕妈妈平时在家闲来无事,可以多喝点胎菊茶,建议孕中晚期服用。既能去胎毒还能补充自身的水分,一举两得,好处多多! |
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