龙岩人撑住!今夏登场,或创造纪录!

蓝色妖姬2017

龙岩的小伙伴们注意了！

根据国家气候中心消息

“三重”拉尼娜事件

已在2023年春季之前结束

赤道中东太平洋将于今年夏季

进入厄尔尼诺状态

可能创造1850年以来最暖纪录

中国气象局气候服务首席专家周兵表示：“已经有科学家指出，在厄尔尼诺回归的过程中，2023年或者2024年有可能会创造1850年以来最暖的纪录。”



就目前来看，今明年是否能创造最暖纪录有两个不确定的因素——

如果这次事件在发展过程中能够达到强等级，那么它创造最暖纪录的概率就会增加；

如果是一次中等强度事件，有可能在未来5年内打破2016年的全球最暖纪录。

周兵表示，厄尔尼诺可能会打破我国前两年降水“南旱北涝”的局面，重新回归“南涝北旱”，长江流域降水可能会增多。

龙岩会受到什么程度的影响呢？
先别紧张
一起来看近期的天气预报↓↓↓

未来三天，龙岩雨水频繁



据龙岩市气象台6月13日17时消息：

龙岩未来三天雨水会频繁现身

其中14-15日，全市有小到中雨

16日全市有中雨

且降水分布不均

未来三天局部会有大雨到暴雨



受降水影响，高温会有所回落未来三天全市最高气温在28-30℃不过体感还是有些闷热注意适当防暑降温



天气闷热

我们该如何预防中暑？

请收好这份防中暑小贴士

↓↓↓





如何预防中暑？

减少外出

老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心脑血管疾病的人，在高温季节尽可能减少外出。必须外出时，尽量选择清晨和傍晚，减少逗留时间。如在中午出去，可以不时在银行、商场等室内凉爽场所，休息数分钟后继续户外活动。

遮阳避暑

打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜，涂抹防晒霜，减少在太阳直射下的户外活动时间。

及时补水

夏日外出时，随身携带运动饮料或淡盐水，及时补充。还可饮用预防中暑的降温饮品，如山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤等。

随身携带解暑药

如藿香正气水、风油精、清凉油等，一旦出现中暑，可用所带药品缓解症状。

注意饮食健康和卫生

夏季饮食宜清淡易消化、高维生素、高蛋白、低脂肪，注意不要吃得太油腻。平时多吃新鲜蔬菜和水果，不要酗酒、醉酒。

定期进行健康体检

有慢性疾病以及重病后恢复期及体弱者，要增强防护意识，不宜从事高温作业。



如果中暑了怎么办？

一旦自己或有人中暑，先拨打“120”急救电话，然后进行力所能及的现场急救。

搬

停止活动，迅速脱离高温、高湿环境，转移患者至通风阴凉处，尽快除去患者全身衣物。

如条件允许，可将患者转移至有空调的房间，建议室温调至16至20摄氏度，让患者躺下，抬高下肢15至30厘米。

量

快速测量体温，最好是核心温度，通常使用直肠温度来反映核心温度。

如现场无法测量核心温度，也可测量体表温度（腋温或耳温）做参考。如腋温或耳温不高，不能排除热射病，应每10分钟测量一次或持续监测体温。

擦

用冷水或稀释的酒精帮患者擦身并持续扇风，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者头部、颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。

补

快速补液。如中暑者清醒，没有恶心呕吐，可喂其喝淡盐水或运动饮料，也可服用十滴水、藿香正气水等中药。

有条件的，可现场快速静脉输液，首选生理盐水或林格液，用4摄氏度的更好，既有降温作用，也可适当扩充容量。但开始输液速度宜慢，以免引起心律失常等不良反应。



龙岩的小伙伴们小编再次提醒您遇到降雨天气出行时请注意交通安全保持安全车距，谨慎驾驶出行带把伞遮雨又防晒

综合中国天气网、龙岩气象、福建气象、福州日报、央视新闻等

整理：廖志坚

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