灵芝茯苓草龟汤

牧蚂人 · 发表于 2012-7-3 17:39:11

蚂蚁美食自己做，天天健康偷着乐！
[s:166][s:161]

土茯苓具有“健脾胃，强筋骨，祛风湿”的作用，

而乌龟的功效则大补阴虚、治劳倦内伤、四肢无力。

土茯苓配以乌龟，一清一补，加上被视为滋补强壮、

固本扶正的灵芝，更加强了其清利湿热、解毒利尿之功效！

灵芝
茯苓草龟汤制作全过程，还有其他三个很有食欲而且口水的好菜哦！
[s:158] （手机拍摄）

牧蚂人 · 发表于 2012-7-3 17:40:01

土茯苓灵芝草龟汤

牧蚂人 · 发表于 2012-7-3 17:40:25

土茯苓灵芝草龟汤

牧蚂人 · 发表于 2012-7-3 17:41:19

土茯苓灵芝草龟汤

将龟放入盆中，加热水(约40℃)，使其排尽尿.....以免汤尿骚味..........[s:171] 这个很重要！[s:214]

牧蚂人 · 发表于 2012-7-3 17:41:51

土茯苓灵芝草龟汤

牧蚂人 · 发表于 2012-7-3 17:42:28

土茯苓灵芝草龟汤

灵芝[s:171]

牧蚂人 · 发表于 2012-7-3 17:42:58

土茯苓灵芝草龟汤

土茯苓 [s:171]

牧蚂人 · 发表于 2012-7-3 17:43:39

土茯苓灵芝草龟汤

瘦猪肉、鹌鹑蛋、枸杞...

牧蚂人 · 发表于 2012-7-3 17:44:06

土茯苓灵芝草龟汤

青瓜、玉米、红萝卜、香菇、鲍菇等等..........[s:153]

牧蚂人 · 发表于 2012-7-3 17:47:32

土茯苓灵芝草龟汤

自己做的肉丸子哦

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[美食DIY] 灵芝茯苓草龟汤


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