一路行摄318线 中国最美的景观大道

小愤青

去过，图加工过，没那么美！

纵横川藏

、如何避免或减轻高原反应？
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或由心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。
初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。

纵横川藏

在那里，你可以看到世上最蓝的天空，却也能感到交通基本靠走的疲累！
在那里，你可以看到世上最绿的草原，却也能感受到通讯基本靠吼的原始！

小小心愿

好美啊！我也想去呵

陌生女人

版块对了？

纵横川藏

青海湖是我国最大的咸水湖，湖面海拔 3195米，面积4583平方公里，环湖周长360公里。湖水水色青绿，宛如一颗蓝宝石镶嵌在青海高原上。在湖的西北处有两个小岛，岛上居着近十万只鸟类，有“鸟儿王国”的美称，早以“鸟岛”闻名于世。

纵横川藏

青海湖是我国最大的咸水湖，湖面海拔 3195米，面积4583平方公里，环湖周长360公里。湖水水色青绿，宛如一颗蓝宝石镶嵌在青海高原上。在湖的西北处有两个小岛，岛上居着近十万只鸟类，有“鸟儿王国”的美称，早以“鸟岛”闻名于世。

纵横川藏

好想去西藏，去触摸一下，布达拉宫的神秘。2134000余两白银建成的宫殿，该有着怎样的神奇，凝聚了藏民怎样独特的风格。用愚钝的眼睛，去品读那一幅幅壁画，想象当年的文成公主怎样的雍容华贵，体会着那时的松赞干布，又是以怎样一种顶礼膜拜的激动，恭迎着自己的心中女神。美丽的拉萨河，从天边漂来，含情脉脉的，凝视着这童话一样洁白的“日光殿”。

      好想去西藏，去感受拉萨天空那淋漓尽致、无拘无束的蓝，蓝得让你的视线冻结，使之呆呆的凝望。思绪飘飞，飘飞到生命的本原世界，全身心地去倾听，倾听生命绽放的声音。

      好想去西藏，想象中的自己，跟随那一群朝圣的信徒，一步一磕头，衣褶里的雪霜搅和着沙尘，满脸的沧桑诉说着企盼的灼痛，认真磕头的动作，掩饰不了一如既往的笨拙，只是前行，前行，执著而无声

纵横川藏

好想去西藏，去触摸一下，布达拉宫的神秘。2134000余两白银建成的宫殿，该有着怎样的神奇，凝聚了藏民怎样独特的风格。用愚钝的眼睛，去品读那一幅幅壁画，想象当年的文成公主怎样的雍容华贵，体会着那时的松赞干布，又是以怎样一种顶礼膜拜的激动，恭迎着自己的心中女神。美丽的拉萨河，从天边漂来，含情脉脉的，凝视着这童话一样洁白的“日光殿”。

      好想去西藏，去感受拉萨天空那淋漓尽致、无拘无束的蓝，蓝得让你的视线冻结，使之呆呆的凝望。思绪飘飞，飘飞到生命的本原世界，全身心地去倾听，倾听生命绽放的声音。

      好想去西藏，想象中的自己，跟随那一群朝圣的信徒，一步一磕头，衣褶里的雪霜搅和着沙尘，满脸的沧桑诉说着企盼的灼痛，认真磕头的动作，掩饰不了一如既往的笨拙，只是前行，前行，执著而无声

纵横川藏

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。 可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-5天。