行摄川西 国道318线 纵横川藏11天

纵横川藏

旅行是是寻找和丰富生命的体验，是脚下的路，更是心中的路，目的地本身并不重要，重要的是它是否能触发内心的某种感受！
强求，不哀求，不抱怨，微笑面对，一切随缘。背上背包，装满好奇的眼睛，在路上，把他们播种在山上，水里，天空，和前方，让他们看尽世间繁华。

纵横川藏

1、沿途温差大，需准备稍厚的外套或冲锋抓绒衣,保暖内衣裤、羊毛衫、登山鞋或防水性较好的旅游鞋，高原紫外线极强，防晒霜、润唇膏、墨镜、太阳帽，以免灼伤皮肤和眼睛。保温水杯一个，路上吃饭的地方都可以倒开水。
2药品：抗高原反应药物（红景天胶囊、肌苷口服液等），红景天最好在出发前一周开始服用，临时服用效果不是很好，感冒药、止泻药、等常见病的药物和根据自己健康状况特备的药品
3、数码相机或DV摄像机一台；相关充电器；足够的储存卡和电池
4.、身份证、银行卡、现金(路上所需费用)雨具及日常洗涮用品等

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川西大环线12日线路安排　　摄影线路活动咨询：QQ332851397 联系：13980657823   纵横川藏
D1、成都—雅安—天全—甘谷地—海螺沟（317KM）　　
D2、海螺沟—泸定—康定—新都桥(192KM)　　
D3、新都桥—塔公—八美—丹巴(150KM)　　
D4、丹巴—金川—马尔康（183KM）　　
D5、马尔康—卓克基官寨—刷马路口—阿坝—久治（316KM）　　
D6、久治—红原（228KM）　　
D7、红原—瓦切—唐克（79KM）　　
D8、唐克—若尔盖—郎木寺（142KM）　　
D9、郎木寺—若尔盖—朵里台—川主寺—九寨沟口（353KM）　　
D10、九寨沟一日游　　
D11、九寨沟—川主寺—黄龙—川主寺—松潘—茂县（128KM）　　
D12、茂县—汶川—映秀—都江堰—成都（177KM）

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西藏是全人类净土，爱西藏就付诸行动，保护环境，保护野生动物，保护这里的一草一木都是我们的责任，美丽草原上的垃圾永远是我们心中的痛！ 来西藏的朋友请记住：除了照片什么都别带走！除了脚印什么都别留下！

纵横川藏

建议装备：1、沿途温差大，需准备稍厚的外套或冲锋抓绒衣,保暖内衣裤、羊毛衫、登山鞋或防水性较好的旅游鞋，高原紫外线极强，防晒霜、润唇膏、墨镜、太阳帽，以免灼伤皮肤和眼睛。保温水杯一个，路上吃饭的地方都可以倒开水。2药品：抗高原反应药物（红景天胶囊、肌苷口服液等），红景天最好在出发前一周开始服用，临时服用效果不是很好，感冒药、止泻药、等常见病的药物和根据自己健康状况特备的药品3、数码相机或DV摄像机一台；相关充电器；足够的储存卡和电池4.、身份证、银行卡、现金(路上所需费用)雨具及日常洗涮用品等

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初到高原地区，建议不要疾速行走，更不能奔跑，不可暴饮暴食，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富含维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。          不要一开始就吸氧，尽量自然地适应环境。

可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天(至少提前10天服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1—2天内可以消除，适应力弱的需3—4天。

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旅行是是寻找和丰富生命的体验，是脚下的路，更是心中的路，目的地本身并不重要，重要的是它是否能触发内心的某种感受！
强求，不哀求，不抱怨，微笑面对，一切随缘。背上背包，装满好奇的眼睛，在路上，把他们播种在山上，水里，天空，和前方，让他们看尽世间繁华。

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【国道G318线精品景观大道南线11日游】

行程天数：11日
线路：成都—康定—新都桥—稻城—亚丁—理塘—芒康—邦达—波密—鲁郎—林芝—拉萨
线路主要亮点：
康定，一座享誉世界的历史文化名域；一座跑马山，名扬五州四海；一曲情歌千古绝唱，醉了天下人。
新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……
新都桥并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。
亚丁三座神山蜚声藏区，神山圣湖集于一体，除了它巍峨壮观和周围奇绝的自然风光，还有着神秘的宗教文化，是藏区的一处圣地，前来朝觐者络绎不绝。被喻为“闪光之山”的俄初山景区，以云杉、红杉、高山栎为主的茫茫原始森林，高山草甸、溪流、峡谷，风景十分迷人。到了秋季，这一带层林尽染，山峦、谷地、草原遍布红叶、黄叶、绿叶，谱下了绚丽柔和、五彩斑斓的秋韵曲。
米堆冰川靠近川藏公路，规模大，是藏东南海洋性冰川的典型代表。美丽的拱弧构造闻名，罕见的自然奇观。这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游的绝好去处。与米堆冰川作近距离接触的话，还要徒步走进层林尽染的森林，翻越三道冰川运动留下的终碛垅。当走上第三个终碛垅时，一个冰湖出现在眼前，冰湖的另一端有一道宽近两米、高达十数米的断裂的冰舌，发出幽幽的蓝光，从天而下的冰瀑布在阳光下闪着银色的光芒，近800米的落差让人感到一阵晕眩，一阵阵从冰川上吹来的寒风迎脸扑来，在强烈的阳光下，还是让人不寒而栗。
最美的雪山——南迦巴瓦峰，它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。

摄影线路活动咨询：QQ332851397 联系：13980657823   纵横川藏

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初到高原地区，建议不要疾速行走，更不能奔跑，不可暴饮暴食，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富含维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。          不要一开始就吸氧，尽量自然地适应环境。